Langelsheim – Bredelem – Palandsmühle – Jerstedt – Dörnten (und zurück)
Strecke 24,0 km
Langelsheim – Wolfshagen – Riesberg – Innerstetalsperre (Umrundung) – Langelsheim Strecke 25,3 km
Langelsheim – Bredelem – Palandsmühle – Jerstedt – Dörnten (und zurück)
Strecke 24,0 km
Langelsheim – Innerste Talsperre (Umrundung) – Langelsheim
Strecke 16,5 km
Langelsheim – Wolfshagen – Granetalsperre – Umrundung Granetalsperre – Herzog-Juliushütte – Astfeld – Langelsheim
Strecke: 31 km
Langelsheim – Innerste Talsperre (Umrundung) – Langelsheim
Strecke 16,5 km
Langelsheim – Wolfshagen – Granetalsperre – Herzog-Juliushütte – Astfeld – Langelsheim
Strecke 16,2 km